Preskočiť na obsah

Pre štíhlu líniu

Najlepšie skladby na cvičenie pre štíhlu líniu

Neslávne známy výsledok internátnej stravy. Absolventi strednej školy dúfajú, že to je iba mýtus a nepriberú, nevhodné stravovanie počas štúdia je však tvrdá realita. Každý, kto raz vstúpil do študentskej menzy, vám povie, že je tam množstvo nie veľmi zdravých jedál, ktoré môžu viesť k zvýšeniu hmotnosti.

Dobrou správou je, že štíhlu líniu si môžete udržať výberom zdravého jedla - na desiatu ovocie miesto zemiakových lupienkov, cestoviny nahradiť šalátom a všetky hamburgery vymeniť za grilované kura a čerstvú zeleninu. Ale nebojte sa, príležitostne si môžete dať aj kúsok pizze.

Pravidelné cvičenie tiež veľmi pomôže.

Podávame pomocnú ruku - zoznam tých najlepších skladieb na cvičenie, ktoré vás budú motivovať pri spaľovaní kalórií.

Či už beháte, zdvíhate činky alebo si vychutnávate spontánny tanečný večierok na internáte, tieto skladby vám zaručene dodajú potrebnú energiu.

1. Bruno Mars — Treasure

2. Taylor Swift — Bad Blood

3. Imagine Dragons — I Bet My Life

4. Beyoncé — Run The World (Girls)

5. Pharrell Williams — Happy

6. Maroon 5 — Sugar

7. Meghan Trainor — All About That Bass

8. Zedd (ft. Selena Gomez) — I Want You To Know

9. Katy Perry — Roar

10. Ariana Grande (ft. Jessie J a Nicki Minaj) — Bang Bang

Nikto nepochybuje, že hudba zlepšuje našu výkonnosť pri cvičení. Dosiahnite vyššiu úroveň vďaka našim prehrávačom Walkman® so zvukom vo vysokom rozlíšení a nájdite si obľúbené skladby.